高齢者の骨折は、医療費だけでなく、その後の生活にも影響します。例えば、大腿骨を骨折すると、手術とリハビリで入院費が100万円以上かかることも。さらに、要介護状態になれば、介護費用が月に数万円〜十数万円必要になるケースもあります。
予防のカギは「骨密度を保つこと」。カルシウム・ビタミンDをしっかり摂り、適度な運動をすることで骨を強くできます。例えば、1日15分の日光浴をするだけでビタミンDが生成され、骨折リスクを下げられます。
「転んでからでは遅い」。今からの備えが、未来の医療費を左右します。お金についてのご不安があれば、ぜひお声がけください。どんな小さなことでもOK！プロフィールのリンクをチェック！
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