ファイナンシャルプランニングと家計管理 健康維持がもたらす経済的効果①:自己投資としての健康管理
健康を維持することは、実は最高の自己投資です。貯金や投資ももちろん大切ですが、健康でいなければ何も始まりません。適度な運動やバランスの取れた食事を心がけることで、病気のリスクを減らし、将来的な医療費を大幅に抑えることができます。たとえば、毎...
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