深掘り解説とまとめ

心筋梗塞は、動脈硬化が進み限界を超えたときに発症します。その“前触れ”に気づけるかどうかが、命と家計を守る分かれ道になります。厚生労働省の発表によれば、日本人の死因の第2位が心疾患。さらに、心臓病で入院した場合の医療費は1回あたりおよそ80...

「夫婦で家計管理しているのに、なぜかお金が貯まらない」——実はこれ、珍しい悩みではありません。内閣府の調査によると、家計に関する意思決定を“どちらか片方”が担っている家庭は6割以上。そこには、本人たちが気づいていない「無意識のマネー格差」が...

金融危機は、いつも突然やってきます。リーマン・ショック、東日本大震災、コロナショック――この先も必ず“次”が来ます。だからこそ、資産運用は「儲けるため」ではなく「生き抜くため」にあるのです。鍵は、資産を“分ける力”と“動かせる力”。つまり「...

平均寿命ではなく、「健康寿命」を延ばすことこそが、家計に与えるインパクトを知っていますか？厚生労働省の調査では、男性の健康寿命は約73歳、女性は約75歳。一方で、平均寿命との差は男性で約9年、女性で約12年。つまり多くの人が「不健康な状態で...

老後破綻の引き金は「お金が足りない」ではなく、「夫婦の価値観がすれ違ったまま年を重ねてしまうこと」だと知っていますか。厚生労働省の調査では、年金だけに頼った世帯の約7割が、貯蓄の取り崩しに強い不安を感じています。さらに、総務省の家計調査によ...

たとえばこう考えてみてください。 同じ1万円でも、買えるモノが年々減っている気がしませんか？パン、牛乳、ガソリン、スマホの料金…どれも少しずつ高くなっています。その原因のひとつが「円安」です。最近は1ドル150円を超えるような円安が続き、私...

うつ病治療や妊娠・出産、慢性疾患の治療は、どれも医療費管理が重要です。例えば、うつ病の治療では復職支援が含まれる場合もあり、公的補助を活用すれば費用を軽減できます。妊娠・出産では健診費や分娩費がかかりますが、出産育児一時金で多くを賄えます。...

転職で収入が増えたら、まずやるべきことは「現状把握」。嬉しい気持ちは分かりますが、生活水準を急に上げると、貯蓄どころか負担が増えることも。例えば、給料がアップしたからと高価な家具を揃えると、後で後悔することも。増えた収入の一部を貯蓄や投資に...

インフレが進むと現金の価値が減少します。そこで活躍するのが株式投資です。企業の成長が株価上昇につながり、インフレの影響を軽減できます。幅広い企業に投資できるインデックス投資信託は、リスク分散の観点からも有効です。また、不動産投資信託（リート...

心臓手術やがん予防の話は重たく感じるかもしれませんが、「未来の自分を守る投資」です。例えば、心臓バイパス手術は健康保険適用後でも50～100万円。ただ、高額療養費制度を活用すれば負担が軽くなります。術後はICUから一般病棟、リハビリと回復し...