動脈硬化症は進行すると心筋梗塞や脳卒中の原因となり、治療費が数十万円に及ぶことがあります。しかし、早期の予防と適切な治療により、これらのリスクを大幅に軽減できます。治療費としては、血液検査や薬剤費が月3,000～5,000円程度必要ですが、食事と運動の見直しで医療費を削減できる可能性があります。具体的には、オメガ3脂肪酸（オメガさんしぼうさん）を多く含む魚や、食物繊維が豊富な野菜を積極的に摂取し、毎日のウォーキングを取り入れましょう。血圧やコレステロール値を定期的に管理し、健康診断の活用で病状を早期に把握することも大切です。お金について気になることがあれば、遠慮なくお声がけください。
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