医療費と病気予防のための資産管理 脳梗塞後のリハビリ費用と回復の目安
脳梗塞は急性期治療が終わった後も、リハビリが必要です。特に運動や言語機能の回復には時間がかかることが多いです。リハビリには理学療法、作業療法、言語療法が含まれ、入院中に始まり外来や自宅へと移行します。費用は、入院中のリハビリで1日1,000...
2025-07
医療費と病気予防のための資産管理 
資産管理の注意点Q&A 過信が招く資産運用の落とし穴
「資産運用で自信を持ちすぎるのは危険ですか？」という質問をいただきました。資産運用で過信すると、判断ミスがリスクを大きくすることがあります。たとえば、「この投資法は絶対安全だ」と信じて大きな額を一つの商品に投じると、市場変動で大損失を招く可...
戦略的な計画立案 教育費を負担軽減する方法
教育費は家計において大きな負担となるため、戦略的な計画立案が重要です。まず、教育費の目標額を設定し、子どもの進学プランに応じた必要資金を具体化しましょう。その上で、無理なく貯蓄を進めるために、家計から一定額を教育費として積み立てる仕組みを作...
ライフプランと資産管理のQ&A インフレ対策に強い資産運用法とは？
「インフレに備えた資産運用方法はありますか？」という質問をいただきました。インフレが進むと現金の価値が下がりますが、インフレに強い資産運用で対策できます。たとえば、金や不動産、インフレ連動債券などは、インフレに強い資産です。また、株式も企業...
ファイナンシャルプランニングと家計管理 健康維持がもたらす経済的効果②：日常の小さな選択で大きな違いを
前回、健康維持が自己投資だというお話をしましたが、今回は具体的な日常の選択について掘り下げてみます。たとえば、エレベーターではなく階段を使う、夜食を控えて早めに寝るなど、小さな習慣が将来の健康に大きく影響します。知り合いの一人は、毎日少しず...
深掘り解説とまとめ 転職後の収入変化にどう対応する？賢い家計管理術
転職で収入が増えたら、まずやるべきことは「現状把握」。嬉しい気持ちは分かりますが、生活水準を急に上げると、貯蓄どころか負担が増えることも。例えば、給料がアップしたからと高価な家具を揃えると、後で後悔することも。増えた収入の一部を貯蓄や投資に...
投資戦略と資産形成 ①新興市場のチャンス：国際分散投資でリスクを抑える方法
前回、新興市場の魅力についてお話ししましたが、今日はそのリスクとどう向き合うかに焦点を当てたいと思います。例えば、知り合いが南米の市場に投資したんですけど、政治不安で一時的に大きな損失を抱えたんですね。そういったリスクを避けるためにも、国際...
医療費と病気予防のための資産管理 高齢者のインフルエンザ予防接種と医療費
高齢者にとってインフルエンザはただの風邪ではありません。特に持病がある方や免疫力が低下している方には、肺炎などの合併症を引き起こすリスクが高いため、予防接種が重要です。厚生労働省によると、65歳以上の高齢者にはインフルエンザ予防接種が推奨さ...
資産管理の注意点Q&A サプリ頼みの健康管理が失敗する理由
「サプリだけで健康管理はできませんか？」という質問をいただきました。サプリはあくまで補助的なものなので、頼りすぎると逆効果になる場合があります。たとえば、ビタミンCを過剰摂取しても余分な分は排出され、効果が期待できないことも。また、サプリで...
戦略的な計画立案 エネルギーコストを減らす方法
エネルギーコストの削減は、戦略的家計管理の鍵となります。まず、電力プランの見直しを行い、使用量に適した料金体系を選びましょう。次に、日々の節電行動を取り入れることが重要です。例えば、LED電球への交換や、不要な電化製品の待機電力を減らすだけ...